Perut na glavi: narodni recepti za njegu vlasišta koje vrijedi probati

Perut je jedna od onih sitnih, ali dosadnih tegoba koje nas prate godinama – svrbi, vidi se na tamnoj odjeći i teško je potpuno nestane. Prije nego što posegneš za još jednim šampon iz apoteke, vrijedi pogledati i šta o ovoj temi kaže narodna medicina, koja perut rješava bilju, čajevima i jednostavnim kućnim pripravcima.

Šta narodna medicina nudi za perut

Knjiga Nikole Gelenčira "Prirodno liječenje biljem" posvećuje poseban odjeljak peruti u kosi, uz širi dio o njezi kose i vlasišta. Važno je naglasiti: ovo su tradicionalni recepti koji se prenose generacijama, a ne dokazani medicinski tretmani. Ako je perut jaka, prati je crvenilo, svrab koji ne prestaje ili vidljivo opadanje kose, najbolje je prvo potražiti mišljenje dermatologa, a tek onda eksperimentisati s kućnim pripravcima.

Kopriva za perut – tradicionalni saveznik

Kopriva se u ovoj knjizi često spominje kad je riječ o kosi i vlasištu, a jedan recept je posebno namijenjen baš peruti. Listovi koprive namaču se u jakom alkoholu (96%) desetak dana, procijedi se, razrijedi vodom i tom tekućinom masira tjeme dva puta sedmično prije spavanja¹ – ovo je recept koji knjiga direktno povezuje s rastom kose i suzbijanjem peruti.

Postoji i drugi pristup koji kombinuje koprivu i blagu alkoholnu masažu: u odjeljku o peruti u kosi navodi se da se glava po tjemenu masira pravom komovicom (rakijom), a kosa pere u odvaru žara koprive¹. Odvar žara koprive (list koprive koji "pali" kožu) pravi se kuhanjem lista u vodi, a takva voda se koristi za pranje kose.

Drugi tradicionalni recept iz iste knjige ide u neobičnijem smjeru: vodena preslica se osuši i stuče, pa se pomiješa s kredom u prahu natopljenom na maslu, i takvom smjesom se masira tjeme¹. Ovo je recept iz druge polovine prošlog vijeka i danas se rijetko praktikuje, ali pokazuje koliko je narodna medicina bila kreativna u traženju rješenja za suhu kožu glave.

Kamilica za smirenje i suhu kožu glave

Kamilica je biljka koju knjiga često preporučuje za kožu, pa tako i za vlasište. Jedan od recepata protiv opadanja kose i peruti glasi: kamilica se preliva ključalom vodom, ostavi sat vremena, i time se pere glava jednom sedmično; dodatno se dva puta sedmično prije spavanja glava maže ricinusovim uljem¹.

Kamilica se pojavljuje i u općim preporukama za njegu kose, gdje se savjetuje da se dva puta sedmično pere glava kamilicom, koja se priprema tako što se prelije ključalom vodom i ostavi najmanje 30 minuta poklopljeno, a zatim se njome pere kosa¹.

Kad praviš kamilicin čaj ili naljev za ispiranje, važno je da ga ne kuhaš. Autor knjige u uvodnom dijelu posebno upozorava da se neke biljke s eteričnim uljima ne smiju kuhati jer gube svoja svojstva, a kamilica kuhanjem gubi aromatično ulje, pa je ne treba kuhati¹. Isto pravilo vrijedi i u poglavlju o pripremi čajeva uopšte: biljke s eteričnim uljima, poput kamilice, ne kuhaju se već se samo preliju kipućom vodom i ostave poklopljene 10-15 minuta, jer bi se kuhanjem izgubila ljekovita svojstva¹.

Njega vlasišta kroz ishranu i svakodnevne navike

Narodna medicina perut i opadanje kose ne posmatra isključivo kao problem koji se rješava spolja – ishrana i opšte stanje organizma smatraju se jednako važnim. U opštim preporukama za probleme s kosom navodi se: raznovrsna ishrana, boravak na svježem zraku, lako probavljiva hrana bogata bjelančevinama i vitaminima, te svakodnevno jedenje kvasca (germe), ali ne na prazan želudac¹.

Uz to se dodaje i preporuka da se jede dosta voća, mlijeka i povrća¹. Ovo su jednostavne, uopšteno korisne navike za kožu i kosu, bez obzira na to da li imaš perut ili ne – ne postoji dokaz da same po sebi liječe perut, ali svakako ne štete.

Kako pristupiti ovim receptima

Kad isprobavaš tradicionalne pripravke za vlasište, korisno je imati na umu nekoliko stvari koje autor knjige generalno naglašava za liječenje biljem:

• Djelovanje biljnih pripravaka je sporo – djelovanje bilja je sporo, ali uz upornu i dugotrajnu upotrebu, danima, sedmicama ili mjesecima, donosi uspjeh bez štetnih posljedica za organizam¹. Ne očekuj da perut nestane preko noći.
• Neki recepti za kosu traže mjesece upornog ponavljanja – primjera radi, jedan recept za jačanje kose predviđa kuru koja traje 1-2 godine¹, što pokazuje da se narodna medicina oslanja na strpljenje, a ne na brze rezultate.
• Autor izričito savjetuje da se liječenje biljem provodi uz nadzor i savjet liječnika, posebno radi tačne dijagnoze¹ – ovo vrijedi i za kožu glave, pogotovo ako perut prati upala, bolne kraste ili gubitak kose.

Ukratko

Perut se u narodnoj medicini tradicionalno rješava jednostavnim sastojcima iz kuhinje i prirode – koprivom, kamilicom, ricinusovim uljem i blagom masažom tjemena. Ako želiš probati, počni s nečim blagim poput kamilicinog ispiranja jednom sedmično, uz pažnju na reakciju kože. Za trajnija ili ozbiljnija stanja vlasišta, ipak je najsigurnije prvo se posavjetovati s dermatologom, a kućne pripravke koristiti kao dodatnu, a ne jedinu njegu.