Prije masažnih aparata, naši preci su kožu trljali grubom vunenom čarapom za bolji san i cirkulaciju. Evo šta stara narodna medicina kaže o ovoj zaboravljenoj navici.
Otkrijte stari narodni recept - toplo mlijeko, limun i med - koji se pije ujutro natašte radi jačanja krvi, uz sastojke, pripremu i savjete kada je bolje potražiti ljekara.
Iz knjige "Narodno zdravlje" Sadika Sadikovića: kako se ocat nekad koristio za obloge kod glavobolje, nesvjestice i slabosti – i zašto to danas nije zamjena za ljekara.
Crvotočina obična, poznata i kao lisičja noga, biljka je iz narodne tradicije koja se koristila za giht, reumatizam i jetru - saznaj kako se nekad pripremao čaj i zašto je oprez neophodan.
Umor i bljedilo mogu biti znak niskog gvožđa. Otkrij koje namirnice najviše jačaju krv i zašto mlijeko samo po sebi nije dovoljno.
Arnika je u narodnoj medicini poznata kao lijek za modrice i rane, ali recepti iz starih knjiga otkrivaju i zašto unutrašnja upotreba zahtijeva oprez.
Stari narodni recept otkriva kako se rasol od kiselog kupusa, uz grožđe, dunju i začine, nekad koristio protiv tvrdokornog kašlja i za čišćenje organizma.