Jutarnje vježbanje i hladan tuš: stara navika za jačanje tijela
Stara knjiga iz 19. vijeka otkriva jednostavnu jutarnju rutinu - gimnastiku, hladan tuš i trljanje tijela - koja i danas može osvježiti tijelo i um.
Stara knjiga iz 19. vijeka otkriva jednostavnu jutarnju rutinu - gimnastiku, hladan tuš i trljanje tijela - koja i danas može osvježiti tijelo i um.

Kukuruzna svila, tanke zlatne niti s klipa, u narodnoj medicini se vjekovima koristi kao čaj za bubrege i mokraćne puteve. Saznaj kako se priprema i kada treba oprez.

Objašnjenje zašto dostupna građa o narodnoj medicini ne sadrži podatke o andropauzi i muškoj mijeni, uz prijedlog srodnih tema koje izvor stvarno pokriva.

Lovor nije samo začin za čorbu – u narodnoj medicini koristi se i za imunitet, kašalj i njegu kose. Donosimo provjerene recepte iz tradicije.

Stari narodni recept za turšiju od krušaka i divljih jabuka – kako se voće bere, slaže s lišćem i čuva u riječnoj vodi preko zime.

Bosiljak se u narodnoj medicini vijekovima koristio za smirenje živaca i probavne tegobe. Saznaj kako se priprema čaj i na šta treba paziti.

Stari recepti iz knjige "Narodno zdravlje" otkrivaju kako se nekad liječio svrab i šuga – kupkama, čajevima i mastima – uz jasno upozorenje da danas treba potražiti ljekara.