Dud (murva): narodni lijek za šećer u krvi i upalu grla
Dud (murva) je stoljetni narodni lijek za šećer u krvi i upalu grla. Saznaj kako se bere, suši i priprema čaj od lista, kore i ploda ove biljke.

Najvažnije ukratko
- Dud dolazi u dvije vrste: crni i bijeli, s različitim izgledom lista i ploda.
- List duda se bere u proljeće, a kora i plod ljeti, uz sušenje u hladu.
- Čaj od lista crnog duda tradicionalno se koristi za snižavanje šećera u krvi.
- Sirup od ploda, čaj od kore i korijen duda imaju različite narodne primjene.
- Čaj od duda ne smije zamijeniti terapiju za dijabetes bez dogovora s ljekarom.
Dud, poznat i kao murva, raste gotovo u svakom selu i gradu širom Bosne i Hercegovine, a njegov list, kora i plod odavno se koriste u narodnoj medicini. U narodnoj tradiciji list duda se posebno spominje u vezi sa šećernom bolešću, pa je korisno znati šta tradicija kaže o ovoj biljci i kako se priprema.
Šta je dud i gdje raste
Dud dolazi u dvije vrste koje se koriste u narodnoj medicini – crni i bijeli dud. Riječ je o biljkama Morus nigra i Morus alba, čiji se ljekoviti dijelovi u starim spisima nazivaju Fructus Mori nigrae, Fructus Mori albae i Sirupus Morarum.1 Ovo je visoko stablo, rasprostranjeno po cijeloj domovini, toliko poznato da ga nije ni potrebno posebno opisivati.1
Bijeli i crni dud razlikuju se po nekoliko osobina: bijeli dud ima bjelji plod i glatke, nenazubljene listove, a njegovo stablo raste više od crnog duda.1
Kada i kako se bere
Za pripremu čajeva i sirupa važno je znati pravo vrijeme berbe. Prema narodnoj tradiciji, mlado lišće duda bere se u proljeće, dok se kora i plod sakupljaju ljeti; list se suši u hladu, a plod na umjerenoj toplini.1
List duda i šećer u krvi
Ovo je najčešće spominjana primjena duda u narodnoj medicini. U starim zapisima stoji da čaj od lišća duda smanjuje šećer u krvi i liječi vratobolju.1
Objašnjenje koje nudi narodna medicina vezano je za sastav lista: lišće duda sadrži kalcijev karbonat, asparagijsku kiselinu, adenin, glukozu i pepton, pa se smatra korisnim kod šećerne bolesti jer navodno rastvara bjelančevine u krvi.1
U narodnim receptima za šećernu bolest list crnog duda se često kombinuje s drugim biljkama:
- List crnog duda, ljuske mahuna, dragušac i list koprive miješaju se u jednakim dijelovima, kratko kuhaju i piju tri puta dnevno prije jela, bez zaslađivanja.1
- Kantarion, ljuske mahuna i list crnog duda pripremaju se kao običan čaj.1
- Samostalni čaj od lista: 50 g lista crnog duda (smrvljenog) prelije se sa pola litre vrele vode, ostavi 8-10 sati uz povremeno miješanje, a zatim se pije umjesto vode.1
Zbog ovakve primjene, list crnog duda se u starim narodnim priručnicima ubraja i u osnovnu kućnu ljekarnu: Crni dud (list) navodi se kao sredstvo za dijabetes i tvrdu stolicu.1
Sirup, čaj od kore i korijen duda
Osim lista, u tradicionalnoj upotrebi spominju se i drugi dijelovi biljke, svaki s drugačijom namjenom:
- Sirup od ploda – narodna medicina navodi da djeluje protiv povišene temperature i kao sredstvo protiv neuredne stolice.1
- Čaj od kore – koristi se protiv trakavice i za blagi otvor (lakšu stolicu).1
- Korijen duda – sadrži kalcij i enzim sličan onom za sirenje mlijeka, gorko-oštrog je okusa i djeluje na stolicu.1
Dud za grlo i upalu krajnika
Pored djelovanja na šećer u krvi, list duda se u narodnoj medicini vezuje i za tegobe s grlom, kako je već spomenuto kroz djelovanje na vratobolju. Dodatno, kombinacija s drugim voćem spominje se kod upale krajnika:
Mješavina ploda duda i trešanja, fermentirana i ukuhana u sirup uz dodatak šećera, navodno pomaže kod groznice, proljeva, upale krajnika i pokvarenog želuca.1
Ovo su, naravno, tradicionalne primjene zabilježene u starim narodnim spisima, a ne dokazano medicinsko djelovanje – vrijedi ih posmatrati kao dio narodnog naslijeđa, a ne kao zamjenu za liječenje.
Ukratko
Dud (murva) je biljka duboko ukorijenjena u narodnu medicinu Bosne i Hercegovine, a njen list se tradicionalno povezuje sa smanjenjem šećera u krvi i ublažavanjem grlobolje, dok se plod, kora i korijen koriste za druge tegobe poput temperature i probavnih problema. Ako te zanima ova biljka, možeš je uzgajati u svom dvorištu ili nabaviti osušen list u lokalnoj biljnoj apoteci, ali čaj od duda nikad ne treba zamijeniti za propisanu terapiju – posebno ako imaš dijabetes. Za svaku ozbiljniju odluku o liječenju šećerne bolesti ili dugotrajne tegobe s grlom, najbolji sljedeći korak je razgovor s ljekarom.
Izvori
Sadržaj na ovoj stranici služi isključivo u informativne svrhe i ne zamjenjuje savjet ljekara ili drugog zdravstvenog stručnjaka. Prije promjene prehrane, terapije ili načina vježbanja posavjetujte se sa svojim ljekarom.


